ハイボルトと楽トレ組み合わせ

2017年07月19日

主訴　古傷の足首痛、腰痛、首肩の痛み

写真は施術前→ハイボルト治療後→楽トレ後

腸腰筋復活させるだけでも痛みはかなり改善しました！

楽トレエコー動画

2017年07月11日

５０万ヘルツを出し続ける「楽トレ」
今流行りのサッカー選手がＣＭしてるＥＭＳは低周波です。
深い位置の筋肉に刺激を与える「高周波」で筋肉を横に動かす「低周波」の波形を作り出す画期的なＥＭＳです。
外側だけを鍛えるのはいいかもですけどインナーマッスルが鍛えられないと、やめたとたんすぐもとに戻ります。
今お使いのＥＭＳや自分でやっている運動を３か月以上やめてみたらわかります。
体調、体型、姿勢など、もとに戻ったらインナーマッスルは鍛えられていなかったということですね！
支える筋肉、脂肪をエネルギーに変えるインナーマッスルは１度鍛えられると落ちませんから(^^)