こんにちは、たけ整骨院です。
今日は小学生で、肩こり、頭痛がある子を治療しました。
子供の猫背に見る特徴は、まず猫背ですね。
受付の座っている姿勢を見るとわかります。
背もたれにもたれかかるように座ります。子の座り方をしているということは、家でも、学校でもしているはずです。
まずはその習慣を改めないといくら治療しても再発します。
なぜなら体を支える筋肉を使わないから、筋肉が支える能力をなくしていきます。子供はもともとインナーマッスルがあります。
それをいかに使うかです。今はテレビゲームの普及などで、外で遊ぶ機会が減っています。ぜひ、体を動かす習慣をつけましょう。
子供の座る姿勢が悪い家庭は親御さんも習慣が悪いです。
子供の姿勢を改めたかったら、親御さん自身も気を付けていきましょう。
姿勢がよくなれば、肩こり、頭痛は出ません。
ではまた！
