院長ブログ
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GW明けに体が重い40代女性へ・整える順番の話
GW後半になると、毎年こんな声を伺います。 …
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40代から始まるサルコペニア肥満という見えない変化
40代後半から50代の女性のお客様から、よくこんな声を伺います。 …
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頑張るより整える、40代からのダイエットの順番
40代後半から50代の女性のお客様から、よくこんな声を伺います。 …
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食事を減らしても痩せない40代の体で起きていること
「20代の頃と同じ食べ方をしているのに、体重が落ちない」 「カロリーを減らしているのに、お腹周りが変わらない」 …
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40代から増える「サビ」の正体。水素と活性酸素のはなし
40代を超えてから、こんな声をたびたびお聞きするようになりました。 「前は朝までぐっすり眠れたのに、最…
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膝の痛みは腸腰筋が原因？見落とされがちな関係を解説
膝の痛みに悩んでいる方の中には、「年齢のせい」「膝だけが悪い」と思っている方も多いかもしれません。しかし実際には、膝そのものだけでなく、股関節まわりの筋肉や姿勢…
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更年期で痩せないは嘘
福津市で40代・50代のダイエットに悩む女性へ 「更年期だから、もう痩せない」 そう思っていませんか。 40代・50代になると、若い頃と同じ食事制限をしても体重…
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腰痛はハイボルトで症状が変わる
福津市で腰痛にお悩みの方へ 腰痛でお悩みではありませんか。 立ち上がる時に腰が痛い。 前かがみになると怖い。 朝起きると腰が伸びない。 ぎっくり腰のように急に痛…
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ぎっくり腰は突然ではありません。腸腰筋の強い緊張が隠れていることが多いです
ぎっくり腰は、ある日突然起きたように感じられます。 しかし実際には、その瞬間だけの問題ではないことが少なくありません。 朝、靴下を履こうとしたとき…
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40代痩せない？原因と特徴を知ってスッキリ体型へ
【40代、なぜ痩せない？】 40代になると、「若い頃と同じようにしているのに、なかなか痩せない…」と感じることはありませんか？それは決してあなたの…