院長ブログ一覧｜福津市西福間【たけ整骨院】電気治療整体で痛みの改善とダイエット

福津・宗像・古賀エリアにお住まいの40〜60代女性に多い「食べていないのに体重が増える」悩みの原因を解説。更年期による代謝低下・骨盤の歪み・自律神経の乱れを整え…

「ダイエット中だから飴玉だけにしよう」と思っていませんか？実は飴玉が血糖値を下がりにくくし、脂肪が燃えにくい体をつくる原因になっています。福津市のたけ整骨院がわ…

ダイエットを始めたいと思っても、何から手をつければいいかわからない方は多いのではないでしょうか。厳しい食事制限やきつい運動は、最初は頑張れても長続きしにくいもの…

「運動が苦手でも8kg減った」福津市在住50代女性の3ヶ月の変化 「運動は続いたためしがない」 「50代に入ってから、何をやっても体重が落ちなくなった」 「整骨…

【宗像市】産後の体型戻しに悩むママへ｜骨盤矯正×インナーマッスルで変わる   「出産してから体型が全然戻らない」 「骨盤が開いたままな気がして、下腹部…

40代から急に太りやすくなった理由｜更年期と代謝の関係を整骨院が解説   「食事の量は変えていないのに、なぜか体重が増えてきた」 「30代までは気にし…

インナーマッスルを鍛えると「運動せずに痩せる」は本当？その仕組みを解説 「運動する時間がない」「激しい運動は体がきつくて続かない」 「食事を減らしても、なかなか…

【福津市】肩こりがひどい方へ｜たけ整骨院が選ばれる3つの理由   「毎日肩が重くて、仕事も家事もつらい…」 「マッサージに行っても、その日だけ楽になっ…

「痩せたい気持ちはあるのに、腰が痛くて動けない」「運動を始めても腰がつらくて続かない」「ダイエットを頑張りたいのに、腰痛が邪魔をする」 このようなお悩みを抱えて…

福津・宗像・古賀エリアで、ダイエットを本気で頑張りたい方へ。 今回ご紹介するのは、1月7日からダイエットをスタートされた方の変化です。開始時の体重は91.3kg…